我的投资记录：从追热点到守纪律
三年时间，我把投资从「猜涨跌」变成了「写规则」。这份记录里有我做对的少数几件事，和更多做错的事。
开始记录投资决策已经三年。回头看，最值钱的不是收益曲线，而是那些白纸黑字写下的错误原因——它们比我读过的任何一本投资书都更有效。
我做过最蠢的三件事
- 在听不懂的时候下重注。有一个标的我至今说不清它的商业模式，却因为社群热度买了 20% 仓位。半年后亏损 40%。
- 把「长期持有」当成不止损的借口。区分「暂时下跌但逻辑没变」和「逻辑已经错了」需要能力，我当时只有情绪。
- 频繁看账户。有段时间我每天看三次，结果是决策被噪音牵着走，换手率上升，收益下降。
现在执行的规则
规则的价值在于在情绪到来之前就写好。我的清单只有五条：
- 单一标的仓位上限 10%，单一资产类别上限 40%
- 买入前必须写一段不少于 200 字的理由，包含「什么情况下我会卖」
- 每笔交易后 24 小时内不追加同方向操作
- 每月只看一次账户明细，每季度做一次复盘
- 任何「熟人推荐」的信息，一律先当噪音处理
一个具体的复盘模板
我给自己定了一个固定格式，写起来有点机械，但正是这种机械避免了自欺：
## 2026-Q2 复盘
- 决策：加仓 A、清仓 B
- 当时的理由：
- 三个月后的结果：
- 理由里有多少是事实，多少是叙事：
- 下次遇到同类情况，我会：最后两行是我最看重的。结果好坏和决策质量是两件事——运气好但逻辑错的决策，比亏损但逻辑对的决策危险得多。
目前的体会
- 能长期坚持的策略，一定是简单到无聊的那种
- 大部分亏损来自「这次不一样」这五个字
- 收益率只是结果，我更应该关注的是：我的决策过程有没有变得更稳定
我不是专业投资者，这份记录也不构成任何建议。它存在的意义只是：提醒我自己别重复犯错。